Alimentación y estados de ánimo

Alimentación y estados de ánimo

No podemos decir algo tan tajante como: dime lo que comes y te diré cómo te sientes, pero sí que es verdad que el estado de ánimo puede depender de nuestra alimentación. Numerosos estudios han demostrado el efecto de los alimentos en nuestro estado de ánimo. A...
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